Diario de TonyFar, 04 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2019:
1519 kcal Grasa: 28,12g | Prot: 75,99g | Carbh: 220,50g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. Cena: Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: Nektarin 100g, banan 100g, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, banan 100g, Nektarin 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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