Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 74,78g | Prot: 175,18g | Carbh: 21,08g.
Desayuno: Cacahuates, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Queso Gouda o Edam. Almuerzo: Queso Gouda o Edam, Nueces, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Cena: San Rafael Pechuga de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate, Huevo, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|