Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 41,05g | Prot: 122,78g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Santa Clara Leche Light, Manzana Golden, Lyncott Crema Batida Tipo Chantilly, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo sin Piel, Liconsa Leche en Polvo, Lala Queso Americano Light, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Svetia Stevia, Bimbo Bocadin, Tilapia (Pez), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Gamesa Emperador Chocolate. Cena: Cos o Lechuga Romana, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite Vegetal, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Susalia Crisps, FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, Tía Rosa Tortillinas, Queso Fresco, Chile Serrano. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Chokis, Plátano, Gamesa Chokis, Liconsa Leche en Polvo, Santa Clara Leche Light, Gamesa Galletas Marias. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maraysedalvarez
|