Diario de jaygallardo24, 05 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019

90,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

Comentarios

Wow!

05 sep. 19 por el miembro: shirfleur 1

Great job!

05 sep. 19 por el miembro: Eggroll77

Thanks 🙏🏼

05 sep. 19 por el miembro: jaygallardo24

Well done!!!

05 sep. 19 por el miembro: jcmama777

Heck of a drop! What do u do?😊😊

08 sep. 19 por el miembro: jcmama777

IF and maintaining carb intake to about 50 grams per day. Also incorporating cardio along with strength training

09 sep. 19 por el miembro: jaygallardo24

Onederland. Is a great place to be!! Congrats 👍

15 oct. 19 por el miembro: caraken


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