Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
778 kcal
|
Grasa: 34,54g | Prot: 70,87g | Carbh: 39,29g.
Desayuno: America's Choice Natural Walnuts, Equate Whey Protein Supplement, Oatmeal, Coffee. Almuerzo: Pompeian Pomegranate Infused Red Wine Vinegar, Bertolli Olive Oil, Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Grilled Chicken. Cena: Carrots, Roma Tomatoes, Turkey Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Beef Jerky , Boiled Egg. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Elíptica - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana 1234
|