Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 180,14g | Carbh: 22,15g.
Desayuno: Carranco Queso Manchego, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Cacahuates. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Muscle Pharm Combat 100% Whey, Herdez Lomo de Atún en Agua. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Carranco Queso Manchego, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Huevo, Jitomate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|