Diario de Flor DeLa Noche, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
1361 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 60,12g | Carbh: 116,36g.   Desayuno: Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Patatas Fritas, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Cerveza. Cena: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Pan Blanco. más...
1700 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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