Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 78,31g | Prot: 53,14g | Carbh: 62,49g.
Desayuno: Lyncott Crema para Batir, Fresas, Café, Chia, HEB Leche de Almendras. Almuerzo: Ajo, Tilapia (Pez), Cilantro, Zanahoria, Limón, Tomates, Apio. Cena: Café, Aguacate, Philadelphia Queso Crema, San Rafael Salchicha de Pavo Balance . Pasa Bocas / Otros: Nuez. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliaestrada
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