Diario de peeperjj, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
2068 kcal Grasa: 104,42g | Prot: 141,93g | Carbh: 186,50g.   Desayuno: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Almuerzo: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jimmy's Egg Ham and Cheese Omelette. Cena: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Ferrara Pan Jaw Busters. más...
1742 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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