Diario de satrapoulos, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
501 kcal Grasa: 19,42g | Prot: 27,81g | Carbh: 53,15g.   Desayuno: Marina Azul Lomo de Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Bimbo Pan Tostado Clásico , McCormick Mermelada de Zarzamora , Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Miel. más...
2099 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, boot camp - 1 hora. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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