Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 112,24g | Carbh: 206,41g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Scrambled Egg , Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. Almuerzo: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Jasmine Rice, Kirkland Signature Marinated Skirt Steak. Cena: Bragg Liquid Aminos, Whole Milk, Trader Joe's Jasmine Rice, Trader Joe's Marinated Chicken Breasts, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. más...
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998 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Ballet - 1 hora y 45 minutos, Apple Health - 21 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AbiSong
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