|
増えた。めちゃ食べたからなぁ
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 42,83g | Prot: 62,30g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: ダイドードリンコ 大人のカロリミット はとむぎブレンド茶, ハウス食品 メガシャキ, ローソン ミニむしケーキ 和栗, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: 味噌汁, おでん, かんぱち, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ローソン カスタードエクレア, コーヒー. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|