Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 107,45g | Prot: 94,17g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Велком Колбаса Романо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Almuerzo: Heinz Брусничный Соус, Кабачки, Филе куриное в сухарях, Салат из сельдерея. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ролл с лососем. Pasa Bocas / Otros: Плов со Свининой, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины, Салат с курицей, Венский Цех Торт Полет. más...
|
|
1692 kcal
|
Ejercicio:
шагомер - 3 horas y 59 minutos, Google Fit - 20 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|