Diario de TonyFar, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1224 kcal Grasa: 13,97g | Prot: 66,81g | Carbh: 184,82g.   Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Pasa Bocas / Otros: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Nektarin 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie, banan 100g, Pære Conference 175g. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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