Diario de Nordica_45, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 73,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1162 kcal Grasa: 93,17g | Prot: 70,56g | Carbh: 11,99g.   Desayuno: DIA Salami Extra, Queso Gouda. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino. Cena: Aguacate, Espinacas, Langostinos. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes sin Hueso. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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