Diario de katiabecerrakon, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1967 kcal Grasa: 89,14g | Prot: 112,76g | Carbh: 182,31g.   Desayuno: Plátano, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Queso Ricotta (Leche Entera), Real Natural Organic Lentil Protein Thins, Aceitunas, Queso Azul, Aguacate, Curry en Polvo, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja. Almuerzo: Curry en Polvo, Nature Valley Protein Chewy Bar, Papa Cocida, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Espaguetis, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera. más...
1481 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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