Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 107,95g | Prot: 135,92g | Carbh: 177,36g.
Desayuno: Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Bimbo Pan Linaza, Aceitunas, Aguacate, Lechuga, Queso Azul, Curry en Polvo, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Queso Manchego, Papa Cocida, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Queso Ricotta (Leche Entera), Real Natural Organic Lentil Protein Thins. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|