Waduh...
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 137,62g | Carbh: 146,92g.
Desayuno: Fried Tofu, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Gizzard, Tomatoes. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Rice, Stewed Pork Chop (Lean Only Eaten). Cena: Ground Beef, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes, Lettuce, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce. Pasa Bocas / Otros: Emina Cheese Stick Rasa Pizza, Nutrijell Nutrijell Kelapa Muda, Mangos , Chiffon Cake without Icing. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caramelade
|