Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3741 kcal
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Grasa: 180,87g | Prot: 194,37g | Carbh: 347,24g.
Desayuno: Maille Dijonnaise, Bimbo Pan Linaza, Queso Azul, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Kiwi, Aceitunas, Aguacate, Lechuga, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Pan Dulce, Nature Valley Protein Chewy Bar, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua. Cena: Canela, Maille Dijonnaise, Aguacate, Guayaba, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Queso Ricotta (Leche Entera), Real Natural Organic Lentil Protein Thins, Chimichurri, Queso Azul, Queso Manchego, Tortillas de Harina, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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