Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 90,61g | Prot: 141,33g | Carbh: 14,13g.
Desayuno: Jitomate, Tocino, Huevo, Carranco Queso Manchego, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate. Almuerzo: Espinacas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Cena: Nueces, Muscle Pharm Combat 100% Whey. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|