Diario de katiabecerrakon, 14 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2019:
2295 kcal Grasa: 102,42g | Prot: 106,48g | Carbh: 251,80g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Almendra, Real Natural Organic Lentil Protein Thins, Queso Azul, Philadelphia Queso Crema Light, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortillas de Harina, Lechuga, Aceitunas, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Papaya, Toronja. Cena: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Comercial Mexicana Chicozapote, Canela, Cardamomo, Jengibre, Cúrcuma, World Table Cocoa, Miel, Gloria Mantequilla sin Sal, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Little Caesars Pizza. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
1492 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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