Diario de urmilashrestha, 15 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:
1458 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 109,86g | Carbh: 61,18g.   Desayuno: Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Coffee. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Cooked Dry Chickpeas, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Haldiram's Bhujia, Whiskey (86 Proof), Skinless Chicken Breast, Orange. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Murukku. más...
peso estable

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