Diario de -Diablo, 15 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:

4207 kcal

Grasa: 123,37g | Prot: 201,19g | Carbh: 618,78g. Desayuno: Plum, Marshmallows , Peanut Butter Cookie, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Almuerzo: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Pears , Peach, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar, Corn, Trader Joe's Orange Chicken. Cena: Whole Milk, Sugar, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Kellogg's Rice Krispies. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Great Value Large Marshmallows. más...

2503 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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16 sep. 19 por el miembro: SoHangry


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