Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 79,35g | Carbh: 123,95g.
Desayuno: Piña, Hacendado Maxi Pavo, Hacendado Atún Claro al Natural. Almuerzo: Eroski Arroz Vaporizado , Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria . Pasa Bocas / Otros: Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria , Eroski Arroz Vaporizado . más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cardio - 35 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfonso_chiclana
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