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23:00
体脂肪率10.4%
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 87,04g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブン 蒸し鶏とたまごのバンバンジーサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Cena: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Pasa Bocas / Otros: 生ビール, LAWSON からあげくん. más...
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peso estable
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