Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 140,81g | Carbh: 134,38g.
Almuerzo: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), White Pepper , Royco Royco Ayam, Scallions or Spring Onions , Champ Sosis Ayam, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes. Cena: Yakult Probiotic Drink, Broccoli , Soft Silken Tofu, Grilled Fish, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Chicken Gizzard, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Papayas . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caramelade
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