Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 75,81g | Prot: 86,87g | Carbh: 324,23g.
Desayuno: 삶은 계란, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 제스프리 그린키위, 천도복숭아, 골든천 무염 포션버터, Wasa Flax Seed, 상하목장 슬로우 밀크, 삶은 땅콩. Almuerzo: 바나나, 얇은 크러스트 야채 고기피자, 얇은 크러스트 야채 치즈피자. Cena: 사과, 광어초밥, 연어초밥, 새우초밥. Pasa Bocas / Otros: 물. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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