Diario de Fritzy 22, 18 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019

87,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:

897 kcal

Grasa: 36,20g | Prot: 57,89g | Carbh: 91,30g. Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Alvarado Street Bakery Sprouted Sourdough Bread, Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original, Ghirardelli premium hot cocoa mocha. Almuerzo: Raley's Frozen Green Peas, Kirkland Signature kirkland signature frozen shrimp cooked tail off. Cena: Kirkland Signature Clover Honey, Bigelow Tea Lemon Lift, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Galbani String Cheese. más...

2224 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nicely done!! I bet You'll reach your loss goal before returning to the beach!

18 sep. 19 por el miembro: melissatwa

Thanks Melissa! I figure I need to lose 1.5 pounds a week to reach the vacation goal. So was going to post weight each Sunday to see results. But I was surprised at this morning's weight and had to post it!

18 sep. 19 por el miembro: Fritzy 22

Congrats. You've got the vacation goal.

18 sep. 19 por el miembro: tatauu22

Nice drop!!!

18 sep. 19 por el miembro: John10251

Thanks Tatauu and John. I was surprised this morning and it actually motivated me enough to decide NOT to go with my sister for Chinese food for lunch. We've both been craving it, but I will wait for another day (hopefully not tomorrow!)

18 sep. 19 por el miembro: Fritzy 22


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