Diario de Leni Liu Cing Link, 20 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
1017 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 31,26g | Carbh: 127,27g.   Desayuno: Saus Tomat, Tahu, Nasi Putih, Gula Pasir, Margarin, Roti Gandum. Almuerzo: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum, Kue Bolu Coklat. Cena: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Margarin, Telur, Nasi Putih, Nasi Merah. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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