Diario de Fishingwidow, 20 sep. 19

Bummer! Lost last week and gained a lb back. #@$4$%%. Tired of this roller coaster. Need to get back on track. 😩

88,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

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1401 kcal

Grasa: 52,13g | Prot: 46,57g | Carbh: 193,03g.   Desayuno: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Pancake Syrup, Denny's Pumpkin Pancakes. Cena: Kirkland Signature Stuffed Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Naturally Delicious Zucchini Bread. más...