Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 97,38g | Prot: 63,38g | Carbh: 20,30g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Water, Coffee. Cena: Food Lion Pork Rinds, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cheese, Broccoli Flower Clusters, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Mustard, Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Keto Peanut Butter Cookie, Water (Bottled), Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Dairy Fresh Whipped Cream. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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