Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 71,59g | Prot: 65,54g | Carbh: 128,30g.
Desayuno: Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Siyah Zeytin, Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Tereyağı, Mısır Unu. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Magnum After Dinner, Süt, İncir, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayşe gül gelir
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