Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 84,64g | Carbh: 68,27g.
Desayuno: Carne Molida, Pan Dulce, Nestlé La Lechera, Café Descafeinado, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Dolores Atún en Agua. Cena: Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Miguelito, Manzana, Jícama, Tajín Chile en Polvo. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuritzi macias
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