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22 sep. 19
Diario de dlewis1234, 22 sep. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
81,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 septiembre 2019:
894 kcal
Grasa: 55,42g | Prot: 40,05g | Carbh: 15,17g.
Desayuno:
Butter , Kraft American Cheese Slice, Egg.
Almuerzo:
Celery , Great Value Cream Cheese.
Cena:
Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ranch Salad Dressing , Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Michelob Ultra Light Beer, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
💕👍
22 sep. 19 por el miembro:
jcmama777
Thank you JC ❤️
22 sep. 19 por el miembro:
dlewis1234
😊💚
22 sep. 19 por el miembro:
jcmama777
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