Diario de GamerKat, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
1463 kcal Grasa: 47,88g | Prot: 58,45g | Carbh: 179,68g.   Desayuno: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Soy Milk , Blackberries , Cheerios. Almuerzo: Widmer Hefeweizen, KA-ME Wasabi Rice Crackers, Harvest Snaps Snapea Crisps, Szechuan Chicken, Pork Lo Mein, General Tso (General Gau) Chicken, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), White Rice, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. más...
2579 kcal Ejercicio: Pilates - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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