Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 104,95g | Prot: 83,75g | Carbh: 49,41g.
Desayuno: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Филе куриное в сухарях, Салат овощной. Cena: Вареное Яйцо, Салат овощной, Свинина запечённая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Омский Бекон Шпик с Чесноком Соленый. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
шагомер - 3 horas y 59 minutos, Google Fit - 20 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|