Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 67,02g | Prot: 131,96g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо Куриное, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Almuerzo: Бахетле Сибас на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Cena: Сушеные Яблоки, Level Up 100% Casein Шоколад Орех, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Бахетле Сибас на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Am Food Фава, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|