Diario de bigguy123, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
131,5 kg Disminuído hasta ahora: 72,7 kg.    Aún para ir: 47,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
2025 kcal Grasa: 119,73g | Prot: 152,34g | Carbh: 86,77g.   Desayuno: Cooked Scrapple, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Great Value Stevia, Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Texas Pete Hotter Hot Sauce. Cena: Baby Carrots, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Jalapeno Peppers, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Onions. más...
909 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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