Diario de katiabecerrakon, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
2510 kcal Grasa: 132,17g | Prot: 147,33g | Carbh: 183,66g.   Desayuno: Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Casa Adelita Gourmet Palanqueta de Cacahuate. Almuerzo: Herdez Lomo de Atún en Agua, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Nescafé Clásico, Casa Adelita Gourmet Palanqueta de Cacahuate. Cena: World Table Cocoa, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Integral Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
1646 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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