Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2568 kcal
|
Grasa: 109,29g | Prot: 171,93g | Carbh: 228,39g.
Desayuno: Ермолино Паштет Мясной Домашний, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Йогурт Яблоко Банан, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Myprotein Сывороточный Протеин. Almuerzo: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные, Свежов Рассольник Ленинградский, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Cena: Миладора Краснодарский Соус, Махеевъ Горчица Русская, Гурман Холодец из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Окей Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Спринт Батончик с Арахисом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malefisenta_666_
|