Diario de mirandamex, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
90 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
241 kcal Grasa: 3,12g | Prot: 21,42g | Carbh: 34,63g.   Desayuno: Canela, Manzana Verde, Agua, Avena. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Herdez Atún en Agua, Manzana Verde. más...
2045 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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