Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 22,44g | Prot: 64,23g | Carbh: 58,97g.
Desayuno: Nopales, Huevo Revuelto. Almuerzo: Salsa Roja, Lechuga de Hoja Verde, Frijoles Cocidos, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Jitomate, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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