Diario de bnawals, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1845 kcal Grasa: 57,59g | Prot: 97,14g | Carbh: 237,17g.   Desayuno: Danone Gelatina Dany, Espinacas, Breton Galletas, Moras, Tuny Atún en Agua, Tuny Salmón en Agua Light. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Quaker Oatmeal Squares, Breton Galletas. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 70%, Manzana Verde, Jícama. más...
2033 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bnawals


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.