Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 72,40g | Prot: 88,91g | Carbh: 166,90g.
Desayuno: Breton Galletas, Frijoles Refritos, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Crutones, Panela, Lechuga, Jitomate, Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado), Té Verde. Cena: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Bimbo Panque con Pasas. Pasa Bocas / Otros: Breton Galletas, Lindt Chocolate 70%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bnawals
|