Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 83,22g | Prot: 63,05g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Smucker's Strawberry Jam, English Muffin. Almuerzo: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Mayonnaise , Swiss Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Ceasar dressing, Master Choice Garlic Croutons, Earthbound Farm Romaine, Pumpkin penne. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GamerKat
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