Diario de Tosh Melody, 26 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019

95,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 23,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2019:

1246 kcal

Grasa: 47,65g | Prot: 71,16g | Carbh: 133,13g. Desayuno: Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fantastic Foods Instant Refried Beans, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas. Almuerzo: Salsa, Wal-Mart Tilapia Fillets, White Rice. Cena: Best Foods Real Mayonnaise, Best Maid Dill Pickles, Saltine Crackers, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate M&M's, Summer Harvest Mini Pretzels (12g). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice friend 😊💕

26 sep. 19 por el miembro: jcmama777


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