Diario de katiabecerrakon, 27 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
2485 kcal Grasa: 117,01g | Prot: 133,08g | Carbh: 248,53g.   Desayuno: Jitomate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Jamón de Pavo, Zarzamora, Pan Dulce, Lechuga, Aguacate, Aceitunas, Queso de Cabra, Queso Manchego, Canela, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Peras. Almuerzo: Svetia Stevia, Portales Queso Ricotta, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Brócoli, Jitomate, Aguacate, Aceitunas, Huevo, Herdez Lomo de Atún en Agua, Almendras, Toronja. Cena: Higos, Queso Ricotta (Leche Entera), Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.