Diario de PurpleAsh93, 27 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2019:
1485 kcal Grasa: 117,53g | Prot: 80,78g | Carbh: 34,57g.   Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Young Green Onions (Tops Only) , Lucerne Heavy Whipping Cream, Egg. Cena: Olive Oil , Kroger Sliced Mushrooms, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. más...
2037 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Good going!!! You are doing it! 😁  
28 sep. 19 por el miembro: melissatwa

     
 

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