Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 94,39g | Prot: 76,42g | Carbh: 28,62g.
Desayuno: Şeftali, Ceviz, Zeytinyağı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Domatesler, Avokado, Siyah Zeytin, Tereyağı, Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Mısır Unu. Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tereyağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Hamsi. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe gül gelir
|