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He estado pasando por una mala racha con muchos altibajos. :(
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 60,93g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Be Light Agua de Jamaica , Queso Fresco, Chile Serrano, Tomates, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral (30g). Almuerzo: Mayonesa Light, Chile Jalapeño, Tomates, Ancla Atún en Agua , Tostadas. Cena: Rebanadas de Jamón, Queso Fresco, Cebollas, Chile Serrano, Tomates, Bimbo Pan Integral (30g). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
¡no te desanimes! Sigue trabajando para lograr tus objetivos. 😊👊
28 sep. 19 por el miembro: Madame Ursa
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28 sep. 19 por el miembro: Fairy fairy
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